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Fasten Banner

Leichtigkeit durch Fasten

 
 

Wir bieten Fasten Abenteuer Wochen am Wohnort und Fasten Abenteuer Wochen
mit Wandern, Waldbaden und Wellness an ausgesuchten Orten.




Gemeinsam Fasten

Fasten ist ein wunderbarer Gegensatz zum Überfluss. Fastenzeiten können uns zeigen, wie wir uns selbst regenerieren, dabei Kraft und Energie tanken. Dabei können wir im „Weniger das Mehr“ entdecken. Fasten ist eine Faszination und ein Abenteuer. Fasten macht nach unserer Beobachtung friedvoller und damit glücklicher.

Wir fasten nach der Dr. Buchinger Methode, dh. mit Gemüsebrühen, frisch gepressten Säften, Tee, Wasser und Zitrone. Eine Fasten Abenteuer Woche ist eine ganzheitliche Kur für Körper, Geist und Seele. Begleitet werden Sie kompetent durch Kati Walther ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

 


Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung - Welches Fasten passt zu mir?


Lassen Sie sich inspirieren an einem kulinarischen Informationsabend.

Für leckere Glücks-Snacks und Getränke ist gesorgt. Kosten 10 € p.P.


Datum/Zeit Veranstaltung
10/01/2019 - 18/01/2019
18:00 - 20:00
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida
13/02/2019
19:00 - 21:00
Fasten - Infoabend
Meine GlücksKüche, Mittweida
15/02/2019 - 22/02/2019
10:00 - 13:00
Fastenurlaub am Wohnort im Konzepthaus Chemnitz
Konzepthaus JAHNSTRAẞE 23, Chemnitz
23/02/2019 - 02/03/2019
Ganztägig
Basenfasten mit Kochkurs und Wandern der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
Meine GlücksKüche, Mittweida
06/03/2019
19:00 - 21:00
Fasten - Infoabend
Meine GlücksKüche, Mittweida
07/03/2019 - 15/03/2019
18:00 - 20:00
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida
04/04/2019 - 12/04/2019
18:00 - 20:00
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida
04/05/2019 - 11/05/2019
Ganztägig
Fastenwandern und Naturakustik auf der Insel Usedom in Ahlbeck
Seminarhaus Mutabor, Heringsdorf, OT Ahlbeck
25/05/2019 - 01/06/2019
Ganztägig
Basenfasten mit Kochkurs und Wandern der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
Meine GlücksKüche, Mittweida
15/06/2019 - 22/06/2019
Ganztägig
Fastenwandern und Naturakustik an der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
Meine GlücksKüche, Mittweida
 
 


 




Fasten Abenteuer am Wohnort



Leistungspaket 1


- 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
- Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
- Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
- Fastenbeginn mit Darmreinigung
- Fastensuppenrezept zum Selbermachen
- 4 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
- Vortrag rund um vollwertige Ernährung
- Rituelles Fastenbrechen
- Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
- persönliche Nachbetreuung per E – Mail

119 € pro Person


Leistungspaket 2


- 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
- Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
- Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
- Fastenbeginn mit Darmreinigung
- Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
- 6 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
- Vortrag rund um vollwertige Ernährung
- Gemeinsames Kochen am 1.Aufbautag
- Rituelles Fastenbrechen
- Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
- persönliche Nachbetreuung per E – Mail

189 € pro Person



Fasten Abenteuer an ausgewählten Orten mit Wellness, Waldbaden und Wandern



Leistungen


- Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
- Fastenbeginn mit Darmreinigung
- Reinigungsverstärkende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und Fußbäder
- Fastenverpflegung mit frischen Gemüsebrühen und selbstgepressten Säfte
- Täglich begleitete Bewegungseinheiten, wie Nordic Walking, progressive Muskelentspannung, Waldbaden und Wandern
- Schönheitspflege, z.B. Öl ziehen, Bürstenmassage
- Wellness und Massagen je nach Angebot der Unterkunft
- Nahrung für die Seele
- Abendlicher Austausch und Vorträge zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil
- Rituelles Fastenbrechen
- Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
- persönliche Nachbetreuung per E – Mail


Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung - Welches Fasten passt zu mir?