Mut zum Glück


Es ist mir eine große Freude ob beim Kochen, Wandern, Fasten oder in Gesprächen Menschen zu begleiten ihren eigenen erfüllten Lebensstil zu finden.


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  • Liebe Kati, ich möchte mich hiermit nochmals für die tolle Woche in Deiner Glücksküche bedanken. Ich bin überwältigt von Deiner Vielfalt all die Tage und kann Dich nur weiter empfehlen. Alles war super und ich werde versuchen, viele Anregungen umzusetzen. Liebe Grüße Martina aus Lauenhain
  • Liebe Kati, danke für die wunderbare Woche. Ich hatte es ja schon gesagt, wiederhole es aber gerne, du hast mir unglaublich geholfen meine Gesundheit wieder herzustellen, und zwar nachhaltig. Ich habe gelernt, das Gemüse unglaublich lecker schmeckt, wenn man weiß wie man es zubereiten muss. Somit ist es jetzt leicht für mich sich nachhaltig gut, in dem Fall basisch, zu ernähren. Das ist enorm wichtig für mich, denn ich kann sagen, dass mein Körper sich extrem erholt hat in dieser kurzen Zeit. Das Beste ist, ich habe keine Schmerzen mehr…unglaublich. Durch deine vielen Tipps nebenbei, konnte ich auch schon einige Alternativen zu meiner bisherigen Kost finden. Es macht wieder Spass zu kochen. Apropos Spass. Da ich vorher noch nie gefastet hatte, wusste ich nicht wirklich was mich erwartet. Der Anfang ist immer etwas schwer, aber mit deiner Unterstützung konnte ich das gut überstehen und danach ging es einfach nur bergauf. Natürlich auch bei den Wanderungen… Für mich als Flachländler eine ganz schöne Herausforderung, aber sehr gut in Kombination mit dem gesunden Essen. Ich bin wieder fit und mobil… und das bleibt so. Die Unterbringung in der tollen Ferienwohnung war sehr angenehm und zum Wohlfühlen gemacht. Das gemeinsame Kochen war einfach toll. Wir waren zu acht in der Küche, aber jeder hat immer seine Bestimmung gefunden und ab und zu dem anderen über die Schulter geschaut. Das, die Wanderungen und das gemeinsame Thema schmieden eine Gruppe aus unterschiedlichen Menschen zusammen. Natürlich jedoch ist da vor allem die Führung und Betreuung gefragt. Du machst das einfach großartig. Ich bin auf jeden Fall wieder dabei. Liebe Grüße und bis dahin. Katrin aus Großräschen
  • Der Basenkochkurs bei Kati war wundervoll, denn er hat mich durch viele leckere Rezepte, fundiertes Hintergrundwissen zu Lebensmitteln, Gesundheit und Basenphilosophie sowie angenehme und anregende Gesprächsrunden am reichhaltig gedeckten Tisch, harmonisches Miteinander beim abendlichen Kochen, ansprechendes Ambiente kulinarisch beeindruckt, um mehrere Kilos erleichert und immer gesund gesättigt. Ebenso haben mich die täglichen verschiedenen Wanderungen durch eine wunderschöne Gegend nachhaltig erfüllt, emotional gestärkt und einfach beglückt. Kati ist als Fastenleiterin zauberhaft. Durch ihre herzliche, leidenschaftliche und auch gebende Art war ich jeden Tag glücklich über ihre Begleitung. Mein Körper, mein Geist sowie auch meine Seele sagen Danke für diese zauberschöne, gesunde und aktive Woche. Herzlichst, Marit aus Dresden
  • Ich habe im Oktober 2019 an der Ostsee gefastet. Ich habe wunderbare Leute kennengelernt und das Fasten hat mich zurück zu einer gesünderen Lebensweise gebracht. Wir waren noch lange nach dieser Woche euphorisch und einfach nur glücklich.
    Katja Lange
  • Ende Februar 2019 war ich eine Woche Basenfasten in der Glücksküche bei Kati Walther in Mittweida. Nach nur 1 Woche hab ich mich richtig fit und erholt gefühlt – ein Aktiv-Urlaub für Gesundheitsbewusste! Viel Wissenswertes und Neues rund um gesunde Ernährung, leckere Kochrezepte, gesunde Lebensweise… Spaß beim gemeinsamen Kochen und gemeinsamen Genießen…. Super leckere und vielfältige Gerichte, auch leicht nach zu kochen → ob Suppen, Salate, Gegrilltes aus Ofen und Pfanne oder frisch gepresste Smoothies Viel frische Luft, herrliche Wanderungen rund um Mittweida, landschaftlich reizvoll entlang der Zschopau und zur Burg Kriebstein – und die Sonne hat uns verwöhnt – Ende Februar! Ein rundum Wohlfühl-Paket mit Yoga, Sauna, Massagen Vielen Dank, liebe Kati !
    Uta Gerhardt
  • Das Glück ist zurück und du hast es sensationell vermittelt. Ich habe in meinem Berufsleben gefühlt 50 Führungsseminare erlebt , aber niemand konnte mir bisher dieses unglaubliche Lebensgefühl vermitteln.
    Ralf Thiem
  • Dieses Fasten-Abenteuer hat durch die Art und Weise der Durchführung und der Wahl des Seminarcenters in Ahlbeck eine erstaunlich positive Auswirkung. Das Ergebnis hat meine kühnsten Erwartungen übertroffen. Individualität gepaart mit Professionalität reflektiert das Fasten auch Spaß machen kann.
    Olaf Gaudich
    Gaudich Konstruktion & Projektservice
  • Uwe und Annett aus Cottbus
    Wir sind gerade von einem Fasten- Urlaub auf Usedom zurück. Unter der fachkundigen kompetenten Anleitung von Kati Walther wurde der Aufenthalt zu einem informativen, bereichernden , herzlich geführten und erfolgreichen Erlebnis.Besonders für meinen Mann, der das erste Mal fastete. Der Tagesablauf war strukturiert, bot aber genügend Erholungszeiten und Rückzugsmöglichkeiten. Alles war sehr gut durchdacht und organisiert. Kati stellte sich gern auf unsere Bedürfnisse und Wünsche ein. Ihre liebevollen Ideen für die Ausgestaltung des Seminarraumes vermittelten ein Gefühl von Geborgenheit. Nicht zuletzt erzeugten die leckeren Fasten Säfte und Gemüsebrühen ein wohliges Gefühl in unseren leeren Bäuchen. Rund  um die Uhr war sie für unsere Fragen zu allen Lebensbereichen zur Stelle. Wer kann, sollte sich diese Erlebnis ein mal gönnen !!!!! Danke liebe Kati
    Uwe und Annett aus Cottbus
  • Liebe Kati, vielen Dank für die schöne Zeit. Trotz kulinarischer Entbehrungen, hat mir persönlich die Woche mit euch allen sehr viel Spaß bereitet. Ich kann nach dieser Zeit gewisse Dinge wieder ganz anders und intensiv genießen. Vielen Dank dafür....
    Silke Hausmann
  • "Fasten bedeutet für mich eine Reinigung von Körper und Geist - mit Suchtfaktor...Es hat mir einen wahnsinnigen Energieschub gebracht und sogar meinen hohen Blutdruck gesenkt. Ich habe es gleich nach 4 Monaten wiederholt und möchte es in regelmäßigen Abständen in mein Leben einbauen. Es ist eine echte Bereicherung für mich...Danke Kati!!!"
    Kati Müller-Lukaschek
  • Durch das Fasten und die damit verbundene Grenzerfahrung durch den Nahrungsverzicht habe ich meinen Körper von einer ganz neuen Seite kennengelernt.
    Stephanie Diez
  • Sehr zu empfehlen "Meine GlücksKüche" von Kati. Wir waren bereits das Zweite mal zu Gast. Es war wieder ein gelungener und super leckerer Abend. "Meine GlücksKüche" macht uns im wahrsten Sinne des Wortes glücklich !
    Anja & Lutz Hoffmann
    Schwimmbad Hoffmann Sachsenburg
  • Tolles 5 Gang Menü bei Kati in "Meine GlücksKüche" Es war sehr lecker!
    Diana Nerger
    Pension zur Hängebrücke
  • Das Fasten Abenteuer am Wohnort war für mich meine erste Fastenerfahrung. Beim nächsten Mal gönne ich mir eine Auszeit vom Alltag und suche mir  einen Ort unter den Angeboten von Kati´s GlücksKüche aus und fahre einfach mal weg. Dann kann ich auch mal meine Seele baumeln lassen!
    Beatrix Rahn
    Beatrix Rahn Versicherungsmaklerin
  • Super Fastenbegleitung in der Fasten Abenteuer Woche am Wohnort mit liebevoll gemachten Suppen, Säften und Geschichten. Ich habe mich sehr wohl gefühlt auch wenn ich manchmal an meine Grenzen gestoßen bin. Ich bin dankbar, dass ich diese Erfahrung machen durfte.
    Sandy Kaltschmidt
  • Das Fasten Abenteuer am Wohnort war eine tolle Erfahrung und ich bin stolz auf mich, es geschafft zu haben! Vielen Lieben Dank Kati!
    Silvia Zimmer
  • Ulrike Clauß
    Endlich habe ich es geschafft zu fasten! Es war eine tolle Erfahrung für mich. Die Fastenvorbereitung und -begleitung war hervorragend. So viele Anregungen, Informationen und Tipps! Nicht zu vergessen die leckeren Säfte und Suppen!
    Ulrike Clauß
  • Gabriele Köpke
    Ein tolles Gefühl in  "Meine GlücksKüche" zu sein! Es war ein ganz besonderes Erlebnis, das Kati wunderbar den Teilnehmern vermittelt hat. Ich empfehle Jedem seine eigenen Erfahrungen beim Fasten zu sammeln. Toll war die Gruppe, man freue sich auf jedes Treffen. Ich kann es auf jedem Fall weiterempfehlen! Dir Kati alles Gute , viele Ideen und bleibe so ein lebenslustiger Mensch, es machte mir Spaß in deiner Gesellschaft zu sein.
    Gabriele Köpke
  • Christine Röhrich
    In der Fasten Abenteuer Woche am Wohnort habe ich viele neue Lebenserfahrungen für mich gewonnen.
    Christine Röhrich
  • Gertraud Frenzel
    Herzlichen Glückwunsch zur Geschäftsidee "Meine GlücksKüche" Kochen und Fasten, ich habe beides ausprobiert und bin begeistert! Ich gönne es noch vielen weiteren Gästen, die neugierig auf Neues sind!
    Gertraud Frenzel
  • Wir hatten viel Spaß beim Kochen in "Meine GlücksKüche". Selbst meine Wünsche glutenfrei und ohne Kuhmilch wurden 100% berücksichtigt! Echt Klasse, einmal alles genießen zu können. Die 5 Gänge waren super!
    Sandra Klein
    Naturfriseur Mittweida
  • Mit Fasten am Wohnort muss ich nicht auf meine Familie verzichten und habe ihre volle Unterstützung.
    Matthias Walther
    ERZFINANZ Versicherungsmakler
 

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