Leichtigkeit durch Fasten
Wir bieten Fasten Abenteuer Wochen am Wohnort und Fasten Abenteuer Wochen
mit Wandern, Waldbaden und Kochen an ausgesuchten Orten.
Gemeinsam Fasten
Fasten ist ein wunderbarer Gegensatz zum Überfluss. Fastenzeiten können uns zeigen, wie wir uns selbst regenerieren, dabei Kraft und Energie tanken. Dabei können wir im „Weniger das Mehr“ entdecken. Fasten ist eine Faszination und ein Abenteuer. Fasten macht nach unserer Beobachtung friedvoller und damit glücklicher.
Wir fasten nach der Dr. Buchinger Methode oder führen Basenfastenwochen mit Kochkurs durch.Eine Fasten Abenteuer Woche ist eine ganzheitliche Kur für Körper, Geist und Seele. Begleitet werden Sie kompetent durch Kati Walther ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)
Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung - Welches Fasten passt zu mir?
Lassen Sie sich inspirieren an einem kulinarischen Informationsabend.
Für leckere Glücks-Snacks und Getränke ist gesorgt. Kosten 10 € p.P.
| Datum/Zeit | Veranstaltung |
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08/02/2026 - 14/02/2026 Ganztägig |
Gourmet -Basenfasten mit Wandern und Kochen im Mönchsgut auf der Insel Rügen
Villa Wahnfried, Mönchgut Mecklenburg Vorpommern |
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08/03/2026 - 15/03/2026 0:00 |
Fastenwandern und Selbstreflexion im Elbsandsteingebirge
Villa Irene, Kurort Gohrisch |
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21/03/2026 - 28/03/2026 0:00 |
Fastenwandern und Selbstreflexion im Spreewald und Qi Gong
Ferienhof Kśišowka, Wětošow/Vetschau |
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09/04/2026 - 16/04/2026 15:00 - 17:00 |
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida |
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17/04/2026 - 24/04/2026 Ganztägig |
Gourmet Basenfasten mit Wandern und Gemeinsamen Kochen im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz |
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12/06/2026 - 19/06/2026 Ganztägig |
Gourmet Basenfasten mit Wandern und Gemeinsamen Kochen im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz |
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06/09/2026 - 12/09/2026 Ganztägig |
Gourmet -Basenfasten mit Wandern und Kochen im Mönchsgut auf der Insel Rügen
Villa Wahnfried, Mönchgut Mecklenburg Vorpommern |
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17/09/2026 - 24/09/2026 15:00 - 17:00 |
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida |
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26/09/2026 - 02/10/2026 0:00 |
Fastenwandern und Selbstreflexion im schönen Wanderdorf Weitersglashütte im Erzgebirge
Berghütte zum Kranichsee, Eibenstock Sachsen |
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18/10/2026 - 25/10/2026 Ganztägig |
Gourmet Basenfasten mit Wandern und Gemeinsamen Kochen im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz |
Fasten Abenteuer am Wohnort
Leistungspaket 1: Fasten nach Dr.Buchinger
• 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
• Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
• Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
• Fastenbeginn mit Darmreinigung
• Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
• 6 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
• Vortrag rund um vollwertige Ernährung
• Vorträge rund um einen erfüllten Lebensstil
• Austausch in der Gruppe
• Gemeinsames Kochen am 1.Aufbautag
• Gemeinsamer Genuss zum Fastenende
• Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
• persönliche Nachbetreuung per E – Mail
Preis pro Person siehe Termine
Leistungspaket 2: Basenfasten
• Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten leckeren Gerichten aus der basischen Küche und frisch gepressten Säften
• alle weiteren Leistungen wie Paket 1
Preis pro Person siehe Termine
