Basenfasten mit Kochkurs und Wandern der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
27. Juni 2020
Fastenwandern und Selbstreflxion im Erzgebirge
19. April 2020
Datum/Zeit
Date(s) - 29/10/2020 - 05/11/2020
18:00 - 20:00
Veranstaltungsort
Meine GlücksKüche
Kategorien
Fasten – Abenteuer im Alltag ist ein berufsbegleitendes Wochenprogramm.
Leistungspaket 1: Fasten nach Dr.Buchinger
- 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
- Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
- Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
- Fastenbeginn mit Darmreinigung
- Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
- 6 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
- Vortrag rund um vollwertige Ernährung
- Vorträge rund um einen erfüllten Lebensstil
- Austausch in der Gruppe
- Gemeinsames Kochen am folgenden Dienstag nach der Fastenwoche
- Genussvolles gemeinsames Fastenende
- Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
- persönliche Nachbetreuung per E – Mail
189 € pro Person
Leistungspaket 2: Basenfasten
- Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten leckeren Gerichten aus der basischen Küche und frisch gepressten Säften
- alle weiteren Leistungen wie Paket 1
239 € pro Person
Individuelle Informationen gibt es zu den Fasteninfo – Abenden