Fasten – Abenteuer am Wohnort in Mittweida
12. Juni 2025
Basenfasten mit Kochkurs und Wandern der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
15. Februar 2025
Datum/Zeit
Date(s) - 23/10/2025 - 30/10/2025
15:00 - 17:00
Veranstaltungsort
Meine GlücksKüche
Kategorien
Fasten – Abenteuer im Alltag ist ein berufsbegleitendes Wochenprogramm. Gefastet wird nach Dr. Buchinger. Individuelle Abweichungen sind nach Absprache und Gesundheitszustand möglich.
- 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
- Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
- Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
- Fastenbeginn mit Darmreinigung
- Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
- 6 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
- Vortrag rund um vollwertige Ernährung
- Vorträge rund um einen erfüllten Lebensstil
- Gemeinsames Kochen am folgenden Montag nach der Fastenwoche
- Genussvolles gemeinsames Fastenende
- Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
- persönliche Nachbetreuung per E – Mail
218 € pro Person
Individuelle Informationen gibt es zu den Fasteninfo – Abenden.