Fastenwandern und Selbstreflexion im Erzgebirge

Datum/Zeit
Date(s) - 07/08/2020 - 14/08/2020
Ganztägig

Veranstaltungsort
Hotel zum Kranichsee / Berghütte zum Kranichsee

Kategorien

• Abseits der Touristenpfade
• Dr. Buchinger
• Fasten
• Fasten - Abenteuer
• Fasten an ausgewählten Orten
• Naturakustik
• vegan
• Wandern

Im Wanderdorf Weitersglashütte bei Eibenstock ist Ruhe pur garantiert. Ankommen, Abschalten und mit frischer Waldluft durchatmen. Je nach Geschmack wohnst du rustikal im erzgebirgischen Stil im Hotel zum Kranichsee oder stillvoll im Landhausstil in den neuen Appartements in der Berghütte zum Kranichsee. Beide Unterkünfte stehen uns als Fastengruppe für die Zeit zur Alleinnutzung zur Verfügung. Dieser Rahmen bietet uns eine ganz individuelle Atmosphäre. Neben körperlichen Aktivitäten, gibt eine Fastenwoche die Möglichkeit die eigene Lebenssituation einmal aus der Vogelperspektive zu reflektieren, um mit mehr Klarheit und mehr Energie in den Alltag zurück zu kehren. Diese Woche führ damit zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Gefastet wird nach der Dr. Buchinger Methode.

• 8 Tage im Hotel zum Kranichsee*** oder im 5*Appartement in der Berghütte zum Kranichsee jeweils inkl. Parkplatz und W-Lan
• 24 Stunden persönliche Fastenbetreuung durch Kati Walther (dfa)
• Tipps für die Entlastungstage mit feinen Rezeptideen vor Anreise
• Fastenbeginn mit Darmreinigung
• Reinigungsverstärkende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und basische Fußbäder
• Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften in Bio – Qualität
• Täglich begleitete Bewegungseinheiten, wie Wandern, Nordic Walking, progressive Muskelentspannung und Waldbaden
• Entspannung und Energetisierung durch Naturakustik mit den Original Mechow Naturschallwandlern
• Schönheitspflege, z.B. Ölziehen, Bürstenmassage, Tipps zur Naturkosmetik
• Nahrung für die Seele und abendlicher Austausch mit Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung)
• Saunanutzung im Hotel möglich, zusätzlich sind Massagen vor Ort buchbar
• Genussvolles Fastenende und Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
• Zum Abschluss gemeinsames Kochen
• persönliche Nachbetreuung per E – Mail

550 € im DZ, 625 € im EZ im Hotel zum Kranichsee***  https://hotel-kranichsee.de/zimmer.html

610 € im 5*Appartement zur Doppelnutzung, 725 € im 5*Appartement zur Einzelnutzung in der Berghütte zum Kranichsee https://www.berghuette-kranichsee.de/

Alle Preise inkl. MWST und 25 € Frühbucherrabatt.

Aufbautage in Form von Intervallfasten und gemeinsamen basischem Kochen sind zusätzlich buchbar. Termin ist direkt im Anschluss an diese Fastenwoche.