Fasten – Abenteuer am Wohnort in Mittweida
11. Januar 2024
Fastenwandern und Selbstreflexion im Elbsandsteingebirge
1. März 2024
Datum/Zeit
Date(s) - 10/02/2024 - 17/02/2024
Ganztägig
Veranstaltungsort
Meine GlücksKüche
Kategorien
Die wunderschöne Talsperre Kriebstein liegt ruhig in Mittelsachsen. Zu den drei größten sächsischen Städten beträgt die Entfernung zu Chemnitz 20 km, zu Dresden 50 km und zu Leipzig 70 km. Die Talsperre Kriebstein umfasst ca. 36 km und bildet mit der Burg Kriebstein ein interessantes Naturschutzgebiet und ideales Wandergebiet mit traumhaften Ausblicken. Neben den tollen Wanderungen zeichnet dieser Fastenkurs besonders der tägliche Kochkurs in den gemütlichen Räumlichkeiten von „Meine Glücksküche“ aus.
Wir bereiten täglich gemeinsam leckere basische Köstlichkeiten zu.
– 7 Übernachtungen in Ferienwohnung Rosmarin und Thymian im Haus Meine GlücksKüche oder nahegelegenen Hotel Deutsches Haus
– 24 Stunden persönliche Fastenbetreuung durch Kati Walther (dfa)
– Tipps für die Entlastungstage mit feinen Rezeptideen vor Anreise
– 7 Tage Kochkurs mit täglich leckeren basischen Gerichten und Rezepte für zu Hause
– Intervallfasten (16 Stunden Nahrungspause)
– täglich 1 frisch gepressten Obst-Gemüsesaft und 2 basische Mahlzeiten
– Fastenbeginn mit Darmreinigung
– entgiftungsunterstützende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und basische Fußbäder
– Täglich begleitete Bewegungseinheiten, wie Nordic Walking, Wandern, Waldbaden
– Schönheitspflege, z.B. Ölziehen, Bürstenmassage
– Nahrung für die Seele und abendlicher Austausch mit Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil (z.B. Glück und Gesundheit, Achtsamkeit im Alltag, Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung, Antistress – Ernährung)
– Sauna und Massagen vor Ort zusätzlich buchbar
– Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
– persönliche Nachbetreuung per E – Mail
698 € im DZ, 810 € im EZ inkl. Fastenbetreuung, Kochen und Unterkunft in den Ferienwohnungen Rosmarin und Thymian in Meine Glücksküche mit jeweils 2 Schlafzimmern und einem Badezimmer, sowie Wohnküche inkl. Handtücher und Bettwäsche. Gegen Aufpreis und Anfrage gibt es die Möglichkeit ein Bad zur Alleinnutzung zu buchen.
Preis im Hotel Deutsches Haus auf Anfrage.
Preis ohne Übernachtung 495 € pro Person.
Alle Preise inklusive MWST.