Fasten mit Radfahren oder Wandern und Selbstreflexion im Fläming
10. März 2023
Basenfasten mit Kochkurs und Wandern im Erzgebirge
18. November 2023
Datum/Zeit
Date(s) - 01/10/2023 - 07/10/2023
Ganztägig
Veranstaltungsort
Familienhotel Brandsheide
Kategorien
- Abseits der Touristenpfade
- Basisch
- Dr. Buchinger
- Fasten
- Fasten - Abenteuer
- Fasten an ausgewählten Orten
- Fasten mit Radfahren
- Naturakustik
- vegan
- Vegetarisch
- Wandern
Der Fläming liegt zwischen Leipzig und Berlin. Der Fläming ist eine historisch gewachsene Kulturlandschaft mit Burgen, Schlössern und Klöstern. Gefastet wird nach der Dr. Buchinger Methode. Die täglichen Radtouren / Wanderungen in der Natur sind flach bis leicht hügelig. Das Hotel Familienhotel Brandsheide befindet sich in einem Ortsteil von Wiesenburg. Das Schloss Wiesenburg, Burg Eisenhardt in Bad Belzig und die Burg Rabenstein in Rabenstein sind gut erreichbar. Eine Fastenwoche ist eine wunderbare Möglichkeit die eigene Lebenssituation einmal aus der Vogelperspektive zu reflektieren, um mit mehr Klarheit und mehr Energie in den Alltag zurückzukehren. Diese Woche führt damit zur Regeneration von Körper, Geist und Seele. Neben körperlichen Aktivitäten gibt es die Möglichkeit die Sauna zu nutzen und Massagen buchen.
• 8 Tage im Familienhotel Brandsheide inkl. Parkplatz www.brandtsheide.de
• 24 Stunden persönliche Fastenbetreuung durch Kati Walther (Fastenleiterin dfa)
• Tipps für die Entlastungstage mit feinen Rezeptideen vor Anreise
• Fastenbeginn mit Darmreinigung
• Reinigungsverstärkende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und basische Fußbäder
• Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
• Täglich begleitete Bewegungseinheiten, wie Wandern oder Radfahren, Waldbaden
• Morgengymnastik mit leichten Mobilisierungs- und Yogaübungen
• Entspannung mit einer Traumreise
• Schönheitspflege, z.B. Ölziehen, Bürstenmassage, Tipps zur Naturkosmetik
• Nahrung für die Seele und abendlicher Austausch mit Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung)
• Saunanutzung im Hotel möglich, zusätzlich sind Massagen vor Ort buchbar
• Genussvolles Fastenende und Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
• Zum Abschluss gemeinsames Kochen
• persönliche Nachbetreuung per E – Mail
Preis im DZ 730 € pro Person (360 € Hotelkosten + 370 € Fastenbegleitung)
Preis im EZ 760 € pro Person (390 € Hotelkosten + 370 € Fastenbegleitung)
Alle Preise inkl. MWST. Parkplätze stehen kostenfrei zur Verfügung.