Fastenwandern und Selbstreflexion im Spreewald und Qi Gong

Datum/Zeit
Date(s) - 21/03/2026 - 28/03/2026
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Veranstaltungsort
Ferienhof Kśišowka

Kategorien

• Dr. Buchinger
• Fasten
• Fasten - Abenteuer
• Fasten an ausgewählten Orten
• Fasten mit Radfahren
• Gemeinsames Kochen
• Qi Gong
• TCM
• vegan
• Wandern

Der Ferienhof und die Pension Kśišowka befindet sich in Wüsteinhain am Gräbendorfer See., am südlichen Rand des Spreewaldes. Der See ist ein rekultivierter Tagebausee des Lausitzer Seenlandes und seine Wasserqualität ist hervorragend. Es warten wunderschöne Wanderungen mitten in einem ruhigen Waldgebiet und an verschiedenen Gewässern. Das Häuser sind liebevoll mit Ferienwohnungen und pensionszimmern eingerichtet. Beide Häuser stehen uns zur Fastenwoche allein zur Verfügung. Dieser Rahmen bietet uns eine familiäre Atmosphäre, um loszulassen und abzuschalten sowie eine Woche ganz entspannt ohne äußere Einflüsse zu genießen. Neben körperlichen Aktivitäten gibt eine Fastenwoche die Möglichkeit die eigene Lebenssituation einmal aus der Vogelperspektive zu reflektieren, um mit mehr Klarheit und mehr Energie in den Alltag zurückzukehren.

• 7 Übernachtungen im EZ oder DZ in der Pension und Ferienwohnungen im Ferienhof Kśišowka
• 24 Stunden persönliche Fastenbetreuung durch Kati Walther (dfa)
• Tipps für die Entlastungstage mit feinen Rezeptideen vor Anreise
• Fastenbeginn mit Darmreinigung
• Reinigungsverstärkende Maßnahmen, wie z.B. Leberwickel und basische Fußbäder
• Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
• Am Morgen Mobilisierungsübungen und Qi Gong
• Täglich begleitete Bewegungseinheiten, wie Wandern, Nordic Walking und Waldbaden
• Nahrung für die Seele und abendlicher Austausch mit Vorträgen zu verschiedenen Themen rund um einen erfüllten Lebensstil (z.B. Achtsamkeit im Alltag, Säure-Basen-Haushalt, Vollwerternährung)
• zusätzlich sind Massagen bzw. Behandlungen bei Simone Röder vom Ruhepol in Lichtenstein buchbar
• Genussvolles Fastenende und Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
• Genussvolles für die Aufbautage zum mit nach Hause nehmen

Preis im EZ 795 € p. P. (285 € in der Pension + 510 € Fastenbegleitung, Qi Gong, Verpflegung)      

Preis in Suite 860 € p. P. (350 € in der Pension + 510 € Fastenbegleitung, Qi Gong, Verpflegung)  

Preis in Ferienwohnung DZ 820 € p.P. (310 € im Ferienhof + 510 € Fastenbegleitung, Qi Gong, Verpflegung) https://www.ferieninwuestenhain.de/