Leichtigkeit durch Fasten

 
 

Wir bieten Fasten Abenteuer Wochen am Wohnort und Fasten Abenteuer Wochen
mit Wandern, Waldbaden und Kochen an ausgesuchten Orten.




Gemeinsam Fasten

Fasten ist ein wunderbarer Gegensatz zum Überfluss. Fastenzeiten können uns zeigen, wie wir uns selbst regenerieren, dabei Kraft und Energie tanken. Dabei können wir im „Weniger das Mehr“ entdecken. Fasten ist eine Faszination und ein Abenteuer. Fasten macht nach unserer Beobachtung friedvoller und damit glücklicher.

Wir fasten nach der Dr. Buchinger Methode oder führen Basenfastenwochen mit Kochkurs durch.Eine Fasten Abenteuer Woche ist eine ganzheitliche Kur für Körper, Geist und Seele. Begleitet werden Sie kompetent durch Kati Walther ärztlich geprüfte Fastenleiterin (dfa)

 


Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung - Welches Fasten passt zu mir?


Lassen Sie sich inspirieren an einem kulinarischen Informationsabend.

Für leckere Glücks-Snacks und Getränke ist gesorgt. Kosten 10 € p.P.


Datum/Zeit Veranstaltung
18/10/2024 - 25/10/2024
Ganztägig
Fastenwandern und Selbstreflexion im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz
25/10/2024 - 01/11/2024
Ganztägig
Fastenwandern und Selbstreflexion im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz
03/01/2025 - 10/01/2025
Ganztägig
Fastenwandern mit Hund in "Amy´s Wohlfühlvilla" an der Mecklenburgischen Seenplatte
Amys Wohlfühlvilla, Userin / OT Zwenzow Mecklenburg Vorpommern
16/01/2025 - 23/01/2025
15:00 - 17:00
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida
15/02/2025 - 22/02/2025
Ganztägig
Basenfasten mit Kochkurs und Wandern der Talsperre Kriebstein mit und ohne Übernachtung möglich
Meine GlücksKüche, Mittweida
06/03/2025 - 13/03/2025
15:00 - 17:00
Fasten - Abenteuer am Wohnort in Mittweida
Meine GlücksKüche, Mittweida
15/03/2025 - 22/03/2025
Ganztägig
Fastenwandern im Mönchsgut auf der Insel Rügen
Villa Wahnfried, Mönchgut Mecklenburg Vorpommern
23/03/2025 - 30/03/2025
Ganztägig
Fastenwandern im Mönchsgut auf der Insel Rügen
Villa Wahnfried, Mönchgut Mecklenburg Vorpommern
05/04/2025 - 12/04/2025
Ganztägig
Fastenwandern und Selbstreflexion im Elbsandsteingebirge
Parkhotel Margaretenhof, Kurort Gohrisch Sachsen
02/05/2025 - 09/05/2025
Ganztägig
Fastenwandern und Selbstreflexion im Parkhotel Muldental
Parkhotel Muldental, Colditz
 
 


     






    Fasten Abenteuer am Wohnort



    Leistungspaket 1: Fasten nach Dr.Buchinger


    • 24 Stunden telefonische Erreichbarkeit
    • Begleitung durch die Entlastungstage mit leckeren Rezeptideen
    • Treffen vor Fastenstart mit allen Informationen zu reinigungsverstärkenden Maßnahmen
    • Fastenbeginn mit Darmreinigung
    • Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten Gemüsebrühen und frisch gepressten Säften
    • 6 Treffen a 2 Stunden, davon 2 begleitete Bewegungseinheiten am Wochenende, wie Nordic Walking, Waldbaden und Wandern
    • Vortrag rund um vollwertige Ernährung
    • Vorträge rund um einen erfüllten Lebensstil
    • Austausch in der Gruppe
    • Gemeinsames Kochen am 1.Aufbautag
    • Gemeinsamer Genuss zum Fastenende
    • Einführung in einen achtsamen Kostaufbau
    • persönliche Nachbetreuung per E – Mail

    Preis pro Person siehe Termine

    Leistungspaket 2: Basenfasten



    • Fastenverpflegung mit täglich selbstgemachten leckeren Gerichten aus der basischen Küche und frisch gepressten Säften
    • alle weiteren Leistungen wie Paket 1

    Preis pro Person siehe Termine




    Fasten Abenteuer an ausgewählten Orten



    Leistungen


    - Wählen Sie je nach Ort
    - Fastenwandern nach Dr. Buchinger (Ahlbeck auf der Insel Usedom oder Eibenstock im Erzgebirge)
    - Basenfasten mit Wandern und Kochkurs (Talsperre Kriebstein in Mittelsachsen)
    - Intervallfasten mit Wandern und Kochen ( Eibenstock im Erzgebirge)

    Wir helfen Ihnen bei der Entscheidung - Welches Fasten passt zu mir?